Страница Василия Покровского
Город: Москва
Имя: Василий
Фамилия: Покровский
Пол: мужской
Дата рождения: 26 июля 2001
Возраст:22 года
Статус: Ы
Последняя запись на стене: Как я пробежал свой первый марафон. Такс,короче,я сегодня пробежал свой первый марафон,а потому хочу рассказать как это было.Возможно кому-то(никому) это будет интересно. Изначально я его планировал бежать в 6 утра,но что-то пошло не так,и я проснулся в 12,а потому я выбежал только в 14:30. Вообщем-то я не особо планировал бежать марафон,скорее 15 км или половину дистанции,а дальше как пойдет.Но одно я для себя решил точно - если добегу до 30-ти километров и буду еще дышать,то побегу всю дистанцию.А теперь вкратце о моих ощущениях во время забега: 0 - 15 км: бегу спокойно,легко,с медленным темпом 5.35-5.5 мин на км 15 - 21 км: бежать становится тяжелее,через каждые 1.5 - 2км иду шагом секунд по 30 - 40 21 - 27 км: теперь останавливаюсь уже каждый километр на секунд 10-15,начинает болеть бок справа,и иногда слева 27 - 30 км: бежать становится очень тяжело,плюс начинается подъем 30 - 35 км: становится немного полегче,но все равно тяжко 35 - 40 км: часто перехожу на шаг,но не останавливаюсь.При остановке ноги перестают меня держать и я просто падаю 40 - 42.2 км: вообще без понятия как я их добежал,не знаю что там было по пульсу,но у меня болело всё и везде,начиная от ног,заканчивая головой 42.2 км - дом: ха,а вот это была подстава,я совсем забыл что нужно бы дойти до дома,а до него еще 700 метров,ноги болели адски,еле доковылял. Ну чтож, как-то вот так это и было.Может кто-то возьмет себе на заметку что-то,кто-то захочет пробежать марафон и он будет молодцом.Кто-то точно решит,что не хочет его бежать,и в таком случае он тоже молодец,так как по факту это бессмысленно. Трек в страве https://www.strava.com/activities/3973767899 Вопрос.Кто правильно ответит получит что-то от меня. Почему почти всю дистанция я бежал в темных очках,даже когда уже был вечер и не было солнца(да его вообще почти не было)
Был онлайн ВКонтакте: 16 июня 2024 в 08:22
Заходил: с android устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id95763142
Домен анкеты: vk.com/deadinside_clown
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Подписчиков: 118
Видеозаписей: 4
Фотографий: 7
Фотоальбомов: 1
Аудиозаписей: 503
Подарков: 40
Сайт: https://www.strava.com/athletes/46291306
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Страница Василия Покровского сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id95763142, которые не были скрыты настройками приватности.VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.