Страница Евгении Алимовой
Имя: Евгения
Фамилия: Алимова
Пол: женский
Дата рождения: 6 марта 1974
Возраст:50 лет
Статус: Все про питание, набрать, снизить, сохранить и многое другое.
Бережное очищение организма.
Личный опыт снижения веса!
Последняя запись на стене: САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ И КУРИЦЫ
✔ куриного филе 100 гр
✔ брокколи 200 гр
✔ проростки подсолнечника 3 ст.л
✔ пучок петрушки
✔ натурального йогурта 3 ст.л
✔ 2 зубчика чеснока
✔ соевый соус
✔ специи по вкусу
✔ растительное масло
Приготовление:
Вырезать из брокколи маленькие соцветия и ошпарить их кипящей соленой водой (чтобы стали хрустящими).
Порубить петрушку.
В миске смешать йогурт с петрушкой и специями.
Курицу нарезать небольшими полосками, сбрызнуть соевым соусом и обжарить на хорошо разогретом масле.
Обжарить брокколи и нарезанный чеснок до золотистого цвета.
Переложить на тарелку и подождать, пока остынет.
Затем соединить все ингредиенты с соусом.
Посыпать салат ростками и подавать.
Совет:
Прежде чем ошпарить соцветия брокколи, рекомендуется замочить их в воде с солью или с небольшим количеством уксуса на 10 минут. Так вы убедитесь, что в брокколи не прячутся злоумышленники в виде мелких насекомых.
Была онлайн ВКонтакте: 01 марта 2023 в 14:52
Заходила: с web устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id760813142
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Друзей: 83
Подписчиков: 8
Фотографий: 92
Подарков: 2
Сообществ: 1
Анкеты моих друзей: 83 чел.
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Страница Евгении Алимовой сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id760813142, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.