Фото Галины Копыловой

Анкета Галины Копыловой

Имя: Галина
Фамилия: Копылова
Пол: женский
Дата рождения: 15 ноября 1959
Возраст:64 года
Последняя запись на стене: Немного к теме "Почему диеты не работают" РАНЬШЕ Я ТОЖЕ ДУМАЛА, ЧТО ЛЮБАЯ ДИЕТА ПОЛЕЗНА. "Я похудела на диете Дюкана, кето диете, кремлевской и т.д. Прекрасно себя чувствую, так что не рассказывайте мне, что это плохо." Нередко слышу такие высказывания. И в этой ситуации мы даже не пытаемся послушать то, что нам говорят, ведь есть опыт и он положительный! Представьте себе ситуацию – вы похудели любым варварским способом. Ушли 10-15 -20 кг. Тело естественно довольно, такой груз с плеч долой! Главная проблема в том, что на несбалансированных диетах создаются дефициты всех питательных веществ, но тело до последнего не показывает, что ему плохо. Оно пытается выровнять ситуацию, всеми доступными способами. Многие болезни в нашем теле от дефицитов. Проще думать, что только от нервов. Даже если вы живете в сильном стрессе, но при этом помогаете организму правильным питанием, вы частично компенсируете этот стресс и повышаете свои шансы не заболеть. Так вот, после безумных диет тело выровняло ситуацию, как могло и вам хорошо. "Какая я молодец, и зачем мне эти диетологи, только деньги выкачивают! Я прекрасно худею сама." Через 1-3 года вы набираете больше, чем было перед первым снижением веса, и снова садитесь на диету. Уже процесс идет хуже, но что- то ушло и самочувствие снова прекрасное. "Да спина болит, голова, давление, волосы выпадают, эндокринные нарушения, но это наследственное, у нас в семье у всех так", - думаете вы. Потом вы снова набираете и опять диеты, дефициты и т.д. И вот наступает тот момент, когда за короткий промежуток времени сваливаются все возможные болезни. « Какой плохой был год», - думаете вы. На самом деле, просто наступил момент, когда организм физически не может больше латать дыры, не из чего и вот тут начались проблемы. При этом вы не понимаете, что корень проблемы в вашем несбалансированном питании и диетах, и пытаетесь решить проблему химией - лекарствами. Никак не меняя питание. Да, проблемы со здоровьем есть и у тех , кто не сидел на диетах. Ведь эти люди также питаются неосознанно. Просто каждой диетой мы ускоряем процесс в 5 раз.Нужно питаться так, чтобы не допустить дефицитов и проблем со здоровьем. И не важно снижаете вы вес или нет. Решать проблемы нужно тем же путем, каким вы их заработали, изменением питания и образа жизни. Не верите? Пока не попробуете не поверите.
Была онлайн ВКонтакте: 11 июня 2021 в 02:12
Заходила: с web устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id568118238
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: нельзя
Друзей: 66
Подписчиков: 2
Фотографий: 53
Семейное положение: замужем
Анкеты моих друзей: 66 чел.
Наталья Шадрина-Чепель
Наталья Шадрина-Чепель

Анна Овчаренко
Анна Овчаренко

Юлия Клевакина
Юлия Клевакина

Юлия Гудкова
Юлия Гудкова

Анастасия Черных
Анастасия Черных

Светлана Гончарова
Светлана Гончарова

Марина Зайкова
Марина Зайкова

Алена Буева
Алена Буева

Александра Бондарева
Александра Бондарева

Елена Каткова
Елена Каткова

Наталия Асмяэ
Наталия Асмяэ

Елена Лаурецкас
Елена Лаурецкас

Ольга Семыкина
Ольга Семыкина

Оксана Остапенко
Оксана Остапенко

Светлана Конопля
Светлана Конопля

Светлана Другова
Светлана Другова

Анна Вячина
Анна Вячина

Лариса Камышова
Лариса Камышова

Любовь Дегтярева
Любовь Дегтярева

Дмитрий Иванченко
Дмитрий Иванченко

Наталья Сахно
Наталья Сахно

Ольга Речнева
Ольга Речнева

Надежда Гусарова
Надежда Гусарова

Наталья Логинова
Наталья Логинова

Дмитрий Задериенко
Дмитрий Задериенко

Наталья Соловьева
Наталья Соловьева

Светлана Акимова
Светлана Акимова

Наталья Колесникова
Наталья Колесникова

Ирина Ростовцева
Ирина Ростовцева

Светлана Цапко
Светлана Цапко

Лариса Федотова
Лариса Федотова

Лилия Зорина
Лилия Зорина

Дмитрий Чукмасов
Дмитрий Чукмасов

Елена Сухих
Елена Сухих

Алена Фендель
Алена Фендель

Наталия Киреева
Наталия Киреева

Марина Маркина
Марина Маркина

Светлана Романенко
Светлана Романенко

Юлия Акулова
Юлия Акулова

Ольга Высоцкая
Ольга Высоцкая

Олеся Койнова
Олеся Койнова

Татьяна Прищепа
Татьяна Прищепа

Ольга Чижикова
Ольга Чижикова

Янина Шидловская
Янина Шидловская

Евгения Устинова
Евгения Устинова

Светлана Светлана
Светлана Светлана

Аня Гиптева
Аня Гиптева

Ольга Бирюкова
Ольга Бирюкова

Татьяна Глотова
Татьяна Глотова

Таня Гунина
Таня Гунина

Дарья Прохожаева
Дарья Прохожаева

Екатерина Гениевская
Екатерина Гениевская

Лена Фролова
Лена Фролова

Елена Гришина
Елена Гришина

Надежда Хлынина
Надежда Хлынина

Александр Сычёв
Александр Сычёв

Сергей Петров
Сергей Петров

Игорь Дружинин
Игорь Дружинин

Ольга Ильина
Ольга Ильина

Наталья Саевич
Наталья Саевич

Светлана Симоновна
Светлана Симоновна

Виктория Галочкина
Виктория Галочкина

Оксана Корякова
Оксана Корякова

Мария Усольцева
Мария Усольцева

Мария Фролова
Мария Фролова


«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»

Анкета Галины Копыловой создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id568118238, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.