Страница Елены Бондаренко

Имя: Елена

Фамилия: Бондаренко

Пол: женский

Дата рождения: 7 мая 1992

Возраст:32 года
Последняя запись на стене: Чем можно измерить качество жизни? Деньгами, уважением? Чем? Какие критерии позволяют нам сказать, что мы живем лучше или хуже, чем жили до этого? Стремление каждого человека - сознательно улучшить качество жизни, получить то, что ему недоставало для того, чтобы достроить свое счастье. Из каких компонентов складывается счастье, я бы и хотела порассуждать в этом посте. Первый (и самый очевидный компонент) - это деньги. Очень сложно не думать так, учитывая, что за все в жизни нужно платить. Возможно, ты хотел бы поехать в Голливуд и жить в пятизвездочном отеле, а по факту еле хватает наскрести на сахар, неизвестно, чем платить за квартиру в этом месяце, цены на бензин снова подняли, на работе задерживают зарплату, дочь хочет новую куклу, а сына пора снова готовить к школе. Тебя посещают мысли о белом песке, чудесном острове, море. И кажется, что когда будут деньги - тогда можно будет и жить "по-настоящему", а не влачить жалкое существование. Но я расскажу о своих наблюдениях. Когда-то у меня была работа, на которой я получала сущие гроши. Мне едва хватало наскрести за аренду комнаты, я постоянно составляла себе списки, что ну просто необходимо купить, и этот список не был выполнен даже наполовину. А затем я сменила работу, и какое-то время денег было больше. Я не скажу, что я была богатой, но из списка "отчаянно нуждающихся" меня можно было смело вычеркивать. Если бы деньги действительно приносили счастье, то я должна была почувствовать невероятный скачок гормонов счастья. Однако произошла интересная штука с моим сознанием. Я сказала себе: "ок, теперь я наконец-то могу позволить себе это, это и это.. а вот на это мне уже не хватает" и мои мысли снова наполнились тем, как бы достать еще больше денег, чтобы получить еще и что-то еще, что стало казаться нереально важным. То есть с уровнем доходов, мои потребности тоже увеличились, причем в прямой пропорции. Мое общее эмоциональное состояние осталось примерно на том же уровне. Второй компонент счастья - "уехать из этой сраной дыры". Ты пресыщаешься однообразным видом из окна, хочется новых мест, новых ощущений. Начинает казаться, что пока ты здесь, то тебе вечно будет грустно, депрессивно. Свалить отсюда кажется единственным возможным способом что-то поменять. Я очень хотела свалить из Тольятти. Мне казалось, что я там задыхалась. Я приехала в Москву, и затем я "задыхалась" в Москве. Я помню отчетливо свою запись в дневнике о своих ожиданиях, и о том, насколько стало очевидным, что я забрала из Тольятти источник своего "недостатка воздуха" - себя саму. Нет, моя жизнь определенно поменялась. Я сама себя обеспечиваю, я сама выбираю, где мне жить, я не спрашиваю разрешения, когда хочу что-то купить. Но какая-то существенная часть, которую я отчаянно рассчитывала поменять со сменой места, оставалась со мной. В течении первого года моего нахождения в Москве у меня было устойчивое ощущение, будто я что-то недосмотрела, будто бы меня где-то обманули. Третий компонент счастья - поменять окружение. У каждого настает период, когда начинают бесить те люди, которые рядом. Конфликты нарастают и кажется, что свалить отсюда - единственный способ найти какой-то покой. Кажется, что когда рядом с тобой будут светлые, понимающие, живые и чувствительные люди - то жизнь наконец-то станет сноснее. Я ненавижу конфликты, мне не нравится, когда мне говорят какой я должна быть, что делать, нервно дышат в спину. Мне кажется, что это высасывает из меня все силы. Обычно я благополучно сваливаю, и затем, как мне кажется, я наконец-то нахожу добрых, светлых, принимающей меня такой какая я есть людей, мое сердечко успокаивается, а затем опять начинается "снова здорова". Какие-то придирки, то не то, это не то. Я снова сваливаю. Мысль об одиноком домике в глухом лесу больше не кажется глупой. Становится очевидно, что окружение я поменяла, но что-то важное я все-таки оставила, и это мешает моему счастью. Что еще важно? Чтобы любили и уважали. Особенно это кажется очевидным когда тебя не любят, не ценят и не уважают. Очень очень коварный момент. Дело в том, что пока твой парень плюет в душу, вытирает ноги и активно тебя "не любит", коллеги не ценят, кажется, что это именно то, что не хватает для счастья. Но, наблюдая за собой, я заметила одну вещь. Когда у меня наконец-то это было - я вдруг очень резко переставала это ценить. Когда не было отвергающей стороны противоположного пола, вдруг появлялся мой собственный страх близости и мое личное пространство как-то вдруг резко увеличивалось, становилось очень очень страшно подпускать кого-то к себе. Когда коллеги наконец-то ценят - это невероятное облегчение, но ненадолго, через какое-то время я переставала это замечать. Это становилось "само собой разумеющимся". Общее эмоциональное состояние оставалось на том же уровне. Этих пунктиков можно подобрать и побольше, но я уверена, что общий принцип понятен. Мы таскаем несчастье с собой. Оно не в том, что с нами происходит. Оно в нас самих. Насколько мы умеем замечать то, что уже есть в нашей жизни, насколько мы умеем быть благодарны, насколько мы умеем сами любить и открывать свое сердце кому-то, не бояться быть уязвимыми, насколько спокоен наш ум, который в большинстве случаев не затыкается ни на минуту. Я в детстве постоянно сталкивалась с осуждением и отвержением. как следствие мой ум сейчас делает со мной то же самое, что раньше делали со мной другие люди. Такая у него природа. Если я не работаю с собой, и наблюдаю за своим умом, то я начинаю слышать голоса людей "обрыващих мои крылья", уничтожающих мои мечты, чьи-то оскорбления, которые уже давно превратились в мои собственные, направленные на меня же. Я могу сказать с уверенность, сколько бы денег у меня ни было, как бы меня ни любили, где бы я ни находилась, пока я не почищу свое сознание от ментального мусора - мне везде будет плохо. Возвращаясь к моему первоначальному вопросу скажу, что качество нашей жизни определяют не внешние вещи, а состояние ума человека. Я знаю это точно. Возникает вопрос, что с этим умом делать? И как при этом не потерять себя (очень опасный момент, когда хочешь поменяться). Можно начитаться умных книг про транссерфинг реальности, Дейла Корнеги, Александра Свияша про пользу позитивного мышления и пытаться думать "позитивно". Будет получаться довольно забавно, потому что когда ты пытаешься втиснуть в себя то, что тебе не принадлежит и не соответствует твоему внутреннему состоянию, то будет присутствовать внутренний дисбаланс, который будет просто сводить с ума (я пыталась, честно, и меня тошнит от всех этих теорий позитивной жизни, потому что они не работают на глубинном уровне). Почему-то когда у человека есть морковка, а его просят дать 6 яблок и у него не получается, то это кажется логичным, но когда человек не может послать вам искреннюю улыбку потому что ему вообще-то плохо внутри - то это дурак, который не понимает, что только позитивное мышление спасает. Мы можем делиться только тем, что у нас есть. И нам не нужно строить из себя то, чем мы не являемся. Все в нас имеет право быть, существовать и никто не имеет права нас менять.. до тех пор пока мы сами не почувствуем себя готовыми. Как по мне работать с умом можно и нужно, но для этого его нужно хотя бы понимать. Мы забываем, что на все, что существует в нас есть уважительная причина. И все чему-то служит. Мы не можем просто взять и что-то вынуть и заменить на другое, потому что тогда и та польза, которую выполняла старая установка, будет утеряна. Никто не имеет права нам говорить, что вот это в тебе плохо, а вот это хорошо, потому что никто не знает, через что нам пришлось пройти и почему появилось то, что "плохо". Я призываю всех и каждого, кто меня читает познакомиться с собой. Это будет лучшее, что вы сделаете для себя. Вы достойны быть понятыми и принятыми хотя бы самим собой. Послушайте себя, посмотрите, что у нас есть внутри, почувствуйте, что вам помогает жить, а что уже давно вас тормозит, разберитесь со своими чувствами, поймите, что они вам говорят, и научитесь слышать зов своего сердца. В ссылке на моей странице вы найдете курс по медитации одного из лучших учителей по медитации Игоря Будникова. http://welcomebackhome.academy/detox?gcpc=2afa3 Это самое ценное, что я когда-то открыла в своей жизни, теперь я хочу поделиться этим с вами. Медитация помогает работать с паническими атаками, с нервными перенапряжениями, помогает выравнивать эмоциональный фон, лучше видеть и понимать других людей, но это далеко не так важно, как то, что она поможет вам познакомиться с самим собой. Мы приходим в эту жизнь в одиночку и уйдем тоже в одиночестве. Как бы нас ни любили люди рядом, никто не умрем за нас или вместе с нами. Мы - это самое ценное, что есть у нас. Пусть уникальный путь каждого из вас будет понят и услышан самым важным человеком в вашей жизни - вами самими.

Была онлайн ВКонтакте: 12 сентября 2022 в 17:33

Заходила: с web устройства

ВКонтакте сейчас: offline

ID анкеты: vk.com/id434083990

Деятельность: Провожу консультации в сфере кредитования, страхования, туризма

Разместить запись на стене: нельзя

Комментировать записи на стене: можно

Отправить личное сообщение: можно

Друзей: 440

Подписчиков: 1

Видеозаписей: 11

Фотографий: 1

Фотоальбомов: 1

Аудиозаписей: 201

Подарков: 1

Мои интересы: занимаюсь медитацией. это действительно меняет жизнь

Любимая музыка: самая разная

Анкеты моих друзей: 440 чел.

Luisa-Anna Santorelli

Sarah-Michelle Gellar

Дмитрий Топский-Кениг

Nadezda Blagovesenskaya

Владимир Владимирович

Анастасия Новаковская

Павел Роскошный

Anna Kutuzova

Aaauuufff Makhachkala

Abdumuxtor Xabibullayev

エリザベスエバーガーデン
エリザベスエバーガーデン

Екатерина Стародубцева

Павел Нордстрем-Шеогорат

Поймайте-Этих Ублюдков

'hatreds 'getrichordietrying

Joker-Joker-Joker Joker-Joker-Joker

Удалить страницу vkbaza.com/user434083990

Связь с админом!

«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»

Страница Елены Бондаренко сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id434083990, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.