Анкета Александры Ядыкиной
Страна: Россия
Город: Самара
Имя: Александра
Фамилия: Ядыкина
Пол: женский
Дата рождения: 29 марта 1992
Возраст:32 года
Статус: Психолог. Для записи на онлайн-консультацию пишите в личные сообщения или по тел. +7 (952) 287 67 72
Последняя запись на стене: Консультации психолога
Всякая продолжительная хорошая работа заканчивается этим моментом.
Клиент приходит и говорит: “Спасибо, дальше я со всем справлюсь”. И вот с таким уверенным и радостным ощущением уходит. Он сделал свою работу, взял свой результат. Я сделала свою часть работы.
Будут ли ещё трудности? Конечно, это же жизнь. Но он расслабил напряжение, расправил плечи и выпрямил спину. Он смотрит прямее, в глазах появился интерес и выглядит... живым. Рассказывает, как с легкостью делает то, что было страшно, стыдно, мучительно и тяжело в начале.
У меня есть 2 места в постоянную работу. Раз в неделю мы можем встречаться в скайпе и исследовать вместе, что мешает жить счастливую жизнь. Это для вас, если вы понимаете, что трудности носят системный характер, что некоторые вещи повторяются из раза и раз, и чего-то вы про себя не видите.
Можно приходить на 1-3 встречи, чтобы разобраться с конкретным запросом - чтобы стало легче, чтобы стало понятно, что вообще происходит и что с этим делать, почему хреново или тревожно.
Я психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
С чем хорошо работаю и за чем ко мне можно прийти:
1) Время для себя. Остановиться в потоке дел. Выдохнуть. Проговорить то, что волнует. Увидеть ситуацию cо стороны.
2) Снизить стресс и прокачать стрессоустойчивость. Когда тяжело, когда всё навалилось, когда радость от жизни куда-то делась. Мысли постоянно, по кругу, не дают уснуть. Тревога сменяется Разобраться, как (и куда) сейчас выходить, как дальше туда не попадать.
3) Выйти из трудных состояний, когда ничего не хочется, сил нет. Найти, куда они уходят и как вернуть.
4) За целями, в которых есть энергия: поставить, спланировать, достичь. Перестать откладывать перемены и сделать наконец первый шаг.
5) За поддержкой на трудном этапе (переезд в другой город/страну, смена работы, ситуация неопределенности).
6) Пережить смерть близкого человека. Чтобы вернулись воспоминания о счастливых моментах, которые вы провели вместе. Чтобы на место черноты и боли пришла светлая печаль.
7) Наладить отношения с собой. Перестать себя критиковать, научиться поддерживать, когда трудно. Доверять себе, увереннее и устойчивее проходить через жизненные трудности.
8) Развить осознанность, научиться управлять своим вниманием: улучшить концентрацию, повысить продуктивность.
Отзывы о моей работе здесь: vk.cc/9RiNRT и vk.cc/9oUtWe.
Я буду благодарна каждому, кто расскажет обо мне или сделает репост.
Возможно, вашему другу или знакомому сейчас пригодится этот пост.
Пишите в личные сообщения по всем возникающим вопросам.
Была онлайн ВКонтакте: 29 марта 2024 в 08:37
Заходила: с mobile устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id4195239
Домен анкеты: vk.com/sasha.psychologist
Деятельность: Психолог-консультант
Разместить запись на стене: можно
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Друзей: 1419
Подписчиков: 1076
Видеозаписей: 220
Фотографий: 1043
Фотоальбомов: 7
Вуз: СамГУ 2014
О себе: ✔Отзывы о моей работе здесь: vk.cc/9oUtWe✔
.
Глазами клиентов:
Ты хороший психолог, мне понравился твой стиль вести диалог, безжалостно и одновременно мягко, терпеливо и точно задавая вопросы. У меня осталось ощущение принятия, предвкушения: а что же ещё я могу? Мне легко было быть откровенной о том, чего хочется, будто бы заранее ясно, что ты не осудишь и примешь, как есть. (с)
Саша как любимый спортивный тренер в детстве. Ты её ненавидишь в те моменты, когда хочешь сдаться, а она заставляет тебя работать. И ты понимаешь после, как сильно ты остаёшься ей благодарен за те результаты, которые имеешь.(с)
История о том, как я переплыла Босфор: vk.cc/6hBcF6
Анкеты моих друзей: 1419 чел.
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Анкета Александры Ядыкиной создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id4195239, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.