![Фото]()
Анкета (3728682) не существует!
Последняя запись на стене: НЕТ ЭНЕРГИИ, НЕТ СИЛ...
Часто слышу на приёме, да и работая учителем йоги частенько сталкивалась с такой проблемой у клиентов.
Давайте разбираться :
1⃣причина:
Вы не в контакте с телом.
Что это значит? Значит вы живете головой, много думаете, беспокоитесь, тревожитесь и всё это происходит в голове. А жизнь - это про чувствовать! Чувства живут в теле.
2⃣ незавершённые дела. Начали- бросили, начали-оставили... Такая свалка незавершённых дел забирает очень много сил.
3⃣ самобичевание. "Ой, я накосячила тут, ой сразу чувство вины, что я плохая". "А тут я вообще на ребёнка сорвалась, ужасная мать. И бабушке 3 месяца не звонила, стыд и срам."
Как думаете когда по попе ремнём хлещут много энергии забирает это? Абсолютно! А вы себя постоянно этим ремнем хлещите.
Это метафора, если что 😉
4⃣Вы не удовлетворяете свои потребности или они не закрываются. Мужем, мамой, папой, вами самими...А вы знаете вообще о своих потребностях? Признаетесь себе честно в том, что хотели бы больше от мужа получать комплиментов, подарков, инициативы... А по факту уже давно смирились.
Энергия уходит на сдерживание не чувствовать потребности и терпеть.
5⃣ Агрессия. Вы с ней на Ты? Или вы затолкали агрессию куда подальше? Сдерживаете? А вот зря!
Агрессия - самый мощный источник жизненной силы.
6⃣ Баланс брать- давать нарушен. Много даёте, мало просите для себя - вы переотдаете, и ваши силы кончаются.
7⃣ Сдерживание и избегание чувств и эмоций. Да, на сдерживание уходит куча энергии. А избегание "сложных" ситуаций не приводит к их решению, а лишь забирает силы и приводит к ещё большим конфликтам, но внутри вас.
Хотите знать где источник силы?
Быть в контакте с телом и с той самой агрессией ,которая будет давать уйму энергии?
Вам в группу "ТЕЛО КАК РЕСУРС".
Ставьте + если хотите подробностей.
01 января 1970 в 00:00
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Анкета не существует создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id3728682, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.