Анкета Анастасии Никитенковой
Страна: Россия
Город: Тула
Имя: Анастасия
Фамилия: Никитенкова
Пол: женский
Дата рождения: 22 ноября 1989
Возраст:34 года
Статус: Нутрициолог, биохакер. Расшифровка анализов и рекомендации по витаминам. Информация обо мне и услугах 👇🏻
Последняя запись на стене: Диеты во время марафонов могут навредить больше, чем сами тренировки.
Где-то виной тому отсутствие грамотного специалиста и создаёт проект тот самый «сам похудел, другим помогу». А где-то грешат участники, уменьшая калорийность до страшных цифр в виде 800-1200 ккал. Проконтролировать это нереально.
Проводя консультации, я всегда спрашиваю про имеющийся опыт в снижении веса. И да, каждый третий принимал участие в марафоне. Результат и проблемы я вижу.
Поделитесь, у вас менялась жизнь после марафонов?
Была онлайн ВКонтакте: 25 апреля 2024 в 06:25
Заходила: с mobile устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id35023623
Домен анкеты: vk.com/a_nikitenkova
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Друзей: 2204
Подписчиков: 1004
Видеозаписей: 360
Фотографий: 1012
Фотоальбомов: 1
Вуз: ТулГУ 2013
О себе: РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма), г. Москва — магистр по направлению СПОРТ, «Эргогеника спорта», кафедра биохимии и биоэнергетики, 2022 г.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера — курс «Спортивный нутрициолог», 2017 г.
С 2022 г. член союза «Национальное сообщество доказательной нутрициологии»
Мои интересы: Питание, спорт
Сайт: https://nikidiet.ru
Политические предпочтения: Умеренные
Главное в жизни: Саморазвитие
Главное в людях: Смелость и упорство
Анкеты моих друзей: 2204 чел.
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Анкета Анастасии Никитенковой создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id35023623, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.