Страница Nika Nika
Город: Москва
Имя: Nika
Фамилия: Nika
Пол: женский
Дата рождения: 8 сентября
Статус: 📍Я представляю онлайн проект VIAFIT. ✔️Желающие улучшить физ.данные! Присоединяйтесь к проекту. Тренинг дома или спортзал. Подбор питания.
Последняя запись на стене: ❗️👍️О ПРОЕКТЕ "ViaFit" - Тело на реконструкцию! 🔰Проект создан с целью популяризации здорового и высокоэффективного фитнеса в обществе!🌀Проект полностью в Online режиме! 🔹 Участники получают каждую неделю план действий в виде: программы силовых тренировок, кардио тренировок, составленного режима питания (рациона продуктов в точности до граммов на всю неделю) и рекомендации к выполнению этого плана, для достижения поставленных целей! 🔹Участника видят цели друг друга, начальные, промежуточные и финишные результаты, так как им доступен общий чат (созданный только для участников проекта), где можно обсуждать различные темы между собой, делиться своим опытом или набирать его! 🔹К каждой группе участников "привязан" онлайн-тренер (куратор), который следит за группой, консультирует, проводит еженедельные вебинары на которых отвечает на возникшие вопросы в процессе прохождения проекта в реальном режиме! Все консультации будут проходить удалённо, но от опытных атлетов, что позволит участнику знать правильный путь и следовать ему самостоятельно под общей атмосферой проекта при котором требуется общее соблюдение жёстких правил: ❗️1. Следовать еженедельному прописанному плану! ❗️2. Каждое воскресенье сдавать письменный отчёт в виде замеров показаний в отчётном листе! ❗️3. Участники дают право на публикацию вашей истории в интернете (с уточнениями и пожеланиями)! ❗️4. Участник должен обеспечить себя всем необходимым для участия в проекте (абонемент в спорт зал, спортивный инвентарь, спортивная одежда, медицинское обследование - если необходимо, продукты питания и так далее)! ⁉️КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА УЧАСТИЕ В ПРОЕКТЕ ✔️У нас есть 4 направления прохождения курса. 🔹Каждое направление подстроено под Ваши индивидуальные задачи. Каждое имеет общую траекторию движения, но в процессе прохождения курса при необходимости мы можем менять план питания (урезания\добавления) углеводов, изменять степень нагрузки кардио и силовой тренинг. 🔹Вам будет назначен личный куратор. 🔹В проекте работают дополнительно 3 консультанта - врач (по части противопоказаний), бикинистка (по некоторым вопросам женского характера), соревнующийся бодибилдер (для продвинутого тренинга). 🔹Для того чтобы забронировать место участника проекта на ближайший старт Вам необходимо написать мне (Ника) в личное сообщение о своём намерении участвовать и выполнить условия принятия в проект. 🔹Места в каждой группе ограничены, желающим, для заявки на участие необходимо заполнить опросный лист и внести взнос для старта в проекте - больше ни за что платить не требуется. После этого, вы стартуете в сезоне который длиться 8 недель. 🔹Вам расписываются: питание, комплекс упражнений и план тренинга (с иллюстрациями). По вашим целям, проводятся консультации, еженедельные вебинары. В общем делается всё, для того чтобы довести Вас до желаемого результата. 🔹После завершения 8-недельного курса Вам даются рекомендации и инструкции, как поддерживать полученную форму, закрепить результат и как использовать полученную информацию (за период прохождения проекта) для дальнейшего улучшения результата. ❗📍️Для участия в проекте VIAFIT, добавьтесь в друзья и подайте заявку сюда: ➡️ https://vk.com/nikafit (в личные сообщения)
Была онлайн ВКонтакте: 23 сентября 2021 в 16:51
Заходила: с ipad устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id332956470
Домен анкеты: vk.com/nikafit
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Подписчиков: 5
Видеозаписей: 21
Фотографий: 1506
Фотоальбомов: 2
Подарков: 3
Сообществ: 126
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Страница Nika Nika сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id332956470, которые не были скрыты настройками приватности.VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.