Страница Андрея Васильева
Страна: Россия
Город: Ростов-на-Дону
Имя: Андрей
Фамилия: Васильев
Пол: мужской
Дата рождения: 29 марта
Последняя запись на стене: Всем привет!👋
Небольшое напоминание о себе!😁
Я тренер тренажерного зала AlexFitness @alexfitness_leventsovka1
Практикую универсальную подготовку! Разрабатываю исключительно индивидуальный тренировочный план под каждого клиента,исходя из его возможностей, запроса на результат,физического и психического состояния тела!
Имею большой опыт практики,как личной,так и в работе с клиентами,обладаю большой теоретической базой,также большой базой навыков! С удовольствием все это вкладываю в своих подопечных!
Так же использую лично разработанные методики,исключительно проверенные на практике!😉
Руководствуюсь атлетическим и психологическим подходом к тренингу—научу ваш организм быть универсальным,помогу достичь атлетической формы тела,при этом—научу любить тренировки и себя,заряжу мотивацией и интересом к делу,а также,вы не будете выгорать,тренируясь интенсивно!
Специализации:
-ОФП(общая физическая подготовка)
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-работа с построением тела ОТ и ДО
-стрейчинг
-оздоровительная работа.
Простыми словами!
—Развитие формы тела:похудение,набор мышечной массы,формирование пропорций тела,формирование рельефа и формы мышц!💪🏻🔥
—Развитие физических качеств и специальных навыков:сила,выносливость(кардио-респираторная,силовая,скоростная),быстрота,мощность,работа на координацию(сложнокоординационные навыки),ловкость,мобильность тела и развитие вестибулярного аппарата!🏋🏻♂️💪🏻🏃♂️🚴♂️♾
—Оздоровительная работа:укрепление скелетно-мышечного корсета,развитие и поддержание качества тела,внутреннего состояния организма и самооценки,за счёт правильного питания,восстановления и умеренных нагрузок.✊🏻👌🏻
Буду рад,вместе,достигать ваших результатов!🏋🏻♂️💪🏻🏃♂️🚴♂️🚣🏻♾🔥
#bodybuilding #fitness #bodybuildingmotivation #fitnessmotivation #training #motivation #sport #functionaltraining #functionalfitness #kettlebell #kettlebells #kettlebellworkout #viking #мма #единоборства #бокс #crossfitlife #crossfit #тренировка #тренировки #beard #стиль #crossfitaffiliatecup #тренер #фитнестренер #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка #зож #strong #strongman
Был онлайн ВКонтакте: 04 июня 2024 в 21:00
Заходил: с mobile устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id252307331
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Друзей: 464
Подписчиков: 104
Видеозаписей: 123
Фотографий: 741
Аудиозаписей: 2643
Подарков: 28
Сообществ: 51
Анкеты моих друзей: 464 чел.
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Страница Андрея Васильева сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id252307331, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.