Страница Елены Ишутиной
Страна: Россия
Город: Барнаул
Имя: Елена
Фамилия: Ишутина
Пол: женский
Статус: Инструктор йоги и женских практик.Организатор йога- туров.
Последняя запись на стене: 🪷Расписание занятий на неделю с 22.04-28.04
Йога- центра "Гауранга" [club189090100|Йога-центр "Гауранга"| Барнаул]
22.04
Понедельник
18.15
🪻 Хат-ха йога для начинающих 1 ч 15 мин ( Юлия Литвинова)
Матросова 216а
🕉️
23.04
Вторник
8.20
🪷 Пранайма + суставная гимнастика (1 час)
Елена Ишутина
9.30
💪Аштанга-виньяса йога
Силовая йога 1 уровень ( 1ч 20мин)
Елена Ишутина
Завтрак вегетарианский при заказе заранее.
🌿14.30 Белояр - комплекс славянской гимнастики для восстановления позвоночника, суставов.
(1ч 30 мин)
Татьяна Степанищева
🪷18.00 Бхакти- йога:Теория и практика йоги на раскрытие сердца.💜
(1,5 часа)
+ чаепитие с вкусняшками🥐☕
Проводят Алексей и Светлана Синицины
Это занятие-
Оплата по сердцу️🙏
Матросова 216а
🕉️
24.04
Среда
🪷8.30
Крия йога: динамичная практика йоги 1ч 15 мин
( Юлия Литвинова)
🦶🦶
11.00
"Здоровые ноги" *все* для расслабления, стабилизации, растяжения, укрепления мышц, связок и суставов ног на основе техник из кинезиологии ,остеопрактики.
(1,5ч)
Анна Долженко
🪷18.15
Хат-ха йога для начинающих.
(1ч 15 мин)
Литвинова Юлия
➡️ Все эти занятияна Матросова 216а
🧘🏼♀️18.00
Йогалатес: строим тело на основе техник дыхания и лучших упражнений йоги и пилатес.
Внимание на все тело,его контуры
( 1 час)
Елена Ишутина
❗это занятие в ДК г Барнаула ,311 ауд
🕉️
25.04
Четверг
🍀14.30 Гимнастика" Белояр"( 1,5 ч)
Татьяна Степанищева
❇️19.00
Йоготерапия 🪷
Гибкий позвоночник: йога для начинающих/ продолжающих
Елена Ишутина
( до 20.20)
Мягкая проработка позвоночника,оздоровительный комплекс на суставы тела,фасции и позвоночник.
❗Матросова 216а
🕉️
26.04
Пятница
9.00
🧘🏼♀️Пранайма+ суставная гимнастика+ медитация ( 1 час) Елена Ишутина
10.00
🪷Йога- флоу : асаны в потоке дыхания, медитации,мудры.
(1ч 15 мин)
Елена Ишутина
11.00
🍀"Дыхание жизни"
восстановление и гармонизация работы тазовой и грудобрюшной диафрагмы, мышц тазового дна, лимфодренаж и снижение веса с помощью кинезиологических и остеопатических техник
(1,5-2 ч)
Анна Долженко
🤸♂️🤸♂️🤸♂️
18.15
❗Русская Здрава
Лечебные движения Освобождающие тело от болезней и болей,наполняющие его силами жизни+Боевые любки- боевое искусство. Они работают с мышлением и разумом, возвращая подвижность ума.
(1,5 ч-2 ч)
Сергей Филин и Александр Симоненко
Матросова 216а
🕉️
Суббота
27.04
🪷11.00
Женская практика йоги:
асаны для женского здоровья+ медитация с поющими чашами 🪷
(2 ч)
Елена Ишутина
🪕🎼🥁🪇🪈
17.30
Киртан: совместное воспевание мантр под прекрасную музыку мриданги,каратал,фисгармонии.
Вход на киртан СВОБОДНЫЙ 🙌
🕉️
28.04
Воскресенье
10.00
Хат-ха йога для начинающих
Лучшие асаны на укрепление здоровья всех тел: тонких и физического
(1ч20мин)
ДК г Барнаула 🕉️
❗
14.00 Киртан: совместное воспевание мантр под прекрасную музыку мриданги,каратал,
Вход на киртан СВОБОДНЫЙ
🌿
➡️Матросова 216а
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Занятие состоится при наборе группы от 3х человек.
Стоимость от 375р по абонементу
500р- разовое занятие
Запись обязательна 🙏
89635038861
Была онлайн ВКонтакте: 11 мая 2024 в 19:31
Заходила: с android устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id176282846
Домен анкеты: vk.com/eishutin81
Деятельность: Инструктор йоги и оздоровительных практик.Организатор йога-туров.
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Друзей: 2720
Подписчиков: 217
Видеозаписей: 933
Фотографий: 4935
Фотоальбомов: 22
Аудиозаписей: 1098
Подарков: 43
Вуз: АлтГПА (бывш. БГПУ) 2002
Семейное положение: влюблена
Моя семья: vk.com/id190081488
О себе: Вся такая- растакая,иногда вообще супер- пресупер💜🕉️
Мои интересы: Философия, работа с сознанием.
Любимая музыка: По настроению
Анкеты моих друзей: 2720 чел.
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Страница Елены Ишутиной сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id176282846, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.