Анкета Георгия Величко

Страна: Россия

Город: Краснодар

Имя: Георгий

Фамилия: Величко

Пол: мужской

Дата рождения: 5 октября 1988

Возраст:35 лет
Статус: 45/100 кофейни самообслуживания🐱 ▪️Славлю Иисуса Христа ▪️инвестирую ▪️бегаю ▪️топлю за семейные ценности❣️

Последняя запись на стене: Когда я решил бегать по горам, то думал, что нужны только крепкие ноги, которые со временем будут крепчать все сильнее😂 А оказывается, что для серьезных и регулярных занятий, нужно приличное обмундирование. А тем более для участия в соревнованиях. Организаторы соревнований берут на себя ответственность более чем за 3.000 участников. А правила, как известно, пишутся кровью. Знаю, что на одном из забегов на горе Трехтысячнике один из лидеров забега просто замерз насмерть😓 В общем, вот список обязательного снаряжения👇👇 • мембранная куртка с проклеенными швами; • футболка с длинным рукавом, либо футболка с коротким рукавом и компрессионные (утепляющие) рукава; • длинные тайтсы, либо тайтсы длины «три четверти» и гетры (экипировка должна давать возможность закрыть все участки кожи, кроме кистей рук и лица); • налобный фонарь и запасные элементы питания к нему; • аптечка, состоящая из самофиксирующегося бинта (не менее 4×400 см), пластыря в рулоне (не менее 3×300 см), стерильных салфеток (не менее 10×10 см) или гемостатической губки (не менее 9×9 см); • спасодеяло; • свисток; • перчатки и головной убор; • стаканчик для воды или любая другая емкость для питья (на пунктах питания стаканчики не предусмотрены) • емкость для воды не менее 1 л; • на старте наличие 1 литра воды/изотоника/колы/ или любой другой жидкости; • заряженный телефон с записанным телефоном организатора (будет указан на стартовом номере). И есть еще желательное снаряжение: • трейловые кроссовки; • утепляющий слой (флиска); • распечатанная карта дистанции; • трек дистанции, загруженный в спортивные часы или телефон; • треккинговые палки. + на каждые 40 минут бега нужен спортивный гель(у меня их было 7 штук с собой, т.к. бежал я 4 часа 37 минут). . Гамаши, чтобы в кроссовки не попадали камни и грязь, . Спортивные носки А еще, это все куда-то надо поместить 😃 соответственно возникает необходимость в беговом жилете и поясной беговой системе. Но если вы хотите бегать для души, просто начинайте😄

Был онлайн ВКонтакте: 27 апреля 2024 в 17:16

Заходил: с mobile устройства

ВКонтакте сейчас: offline

ID анкеты: vk.com/id16030355

Домен анкеты: vk.com/georgvelichko

Деятельность: Делаю жизнь ярче с кофейнями самообслуживания Ярко Кофе

Разместить запись на стене: нельзя

Комментировать записи на стене: можно

Отправить личное сообщение: можно

Друзей: 2182

Подписчиков: 4151

Видеозаписей: 57

Фотографий: 1613

Фотоальбомов: 7

Аудиозаписей: 36

Подарков: 11

Сообществ: 35

Школа: Прогимназия, 1995 – 1998

Семейное положение: женат

Моя семья: vk.com/id2672053

О себе: Люблю Христа, свою драгоценную жену и детей. Не люблю бездельников и тех кто ворует чужое время, силы, мечты. Кто во всем винит других.
Мои интересы: Христианство, туризм, активный отдых, бизнес, инвестирование. Путешествия, знакомство с новыми людьми, спорт

Любимые книги: Библия

Любимые цитаты: В главном -единство, во второстепенном-свобода, во всем-любовь Больше всего хранимого храни сердце твое. Прит. 4:23 "Любовь долготерпит и милосердствует, Любовь не завидует, Любовь не превозносится, Любовь не гордится и не ищет своего, Любовь не раздражается и не мыслит зла, Любовь не радуется неправде, Любовь все покрывает, Любовь всему верит и всегда надеется, Любовь все переносит, И НИКОГДА НЕ ПЕРЕСТАЕТ." "Беден не тот человек у которого нет денег в кармане, а тот у которого нет мечты." "Человек состоит не только и не столько из костей и органов, а больше из принятых решений."

Сайт: https://connect-club.ru/vg

Skype: vg2021

Политические предпочтения: Индифферентные

Мировоззрение: Христианин

Анкеты моих друзей: 2182 чел.

Lena Dighijor-Velichko

Алина-Борисовна Борисенкова

Анастасия Алексуткина

Владислав Александров

Света Сидоренко-Михуля

Константин Разетдинов

Юляша Карамелишна

Елена Рунец-Нестерова

Александр Коробейников

Екатерина Корабельникова

Катрин Давиденко-Атеняева

Константин Елистратов

Валентин Миргородский

Анастасия Торбяковская

Елена Мандракова

Василий Усатиков

Удалить страницу vkbaza.com/user16030355

Связь с админом!

«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»

Анкета Георгия Величко создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id16030355, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.