Анкета Натальи Смородиной

Имя: Наталья

Фамилия: Смородина

Пол: женский

Дата рождения: 10 февраля 1983

Возраст:41 год
Статус: Восхождения на Эльбрус и Казбек/организуем серию забегов @trail_4_seasons

Последняя запись на стене: Сезон 2024 уже запланирован. Пора выкладывать полезные тексты с ответами на самые популярные вопросы. 🏔️ Какой маршрут на Эльбрус выбрать? Часть первая Восхождение на Эльбрус - высшую точку России и Европы - стало особенно популярным направлением для активного отдыха. Этому способствует развитая инфраструктура (канатные дороги, заброска на определенную высоту техникой, множество отелей, хостелы, кемпинги, прокаты, приюты) и доступность маршрутов для начинающих восходителей. Существует несколько возможных вариантов подъема на Эльбрус. В первой части рассмотрим восхождение на Эльбрус с юга. Программа начинается в п.Терскол с плавной акклиматизации, рассчитанной на 7-9 дней. Первые дни акклиматизации проходят в виде однодневных прогулок (трекингов) на высоте 1900-3500 м. Заброска на восхождение происходит через п.Азау, далее на канатной дороге до ст.Гарабаши (3847 м). На данном маршруте у вас есть возможность проживать перед восхождением в достаточно комфортных условиях – в высокогорных приютах, которые размещаются на высоте 3700-4100 м. За годы работы мы выбрали для своих участников наиболее комфортные (можем скинуть этот список приютов по запросу). Одним из преимуществ маршрута «Эльбрус с юга» является возможность воспользоваться трансфером себя и вещей на снегоходе или ратраке: - для заброски в высокогорный приют (в том числе рюкзаков, продуктов, воды и всего необходимого) - для заброски в ночь восхождения. В этом случае ваше пешее путешествие начнется с высоты 4800 или 5100 м, сэкономив вам до 5-6 часов подъема. Далее, выше 5100 м, дорога перейдет в узкую тропу, которая называется «косая полка». В зависимости от сезона и состояния снега прохождение косой полки таит в себе ряд опасностей. Поэтому не рекомендуем ходить на восхождение в одиночку. Там, где косая полка переходит в седло, делают большой перерыв. После седла начинается серьезный участок, называемый «перила» (место, где вдоль узкой тропы установлены стационарные перила). Участок требует повышенной концентрации и уверенного навыка передвижения по снежно-ледовому склону в кошках, используя ледоруб. Чтобы безопасно передвигаться по таким участкам, также требуется овладеть навыками самозадержания на снежном склоне. Каждая группа восходителей должна проходить обучение на реальном склоне с квалифицированным гидом. После прохождения перил техническая часть восхождения закончена – остается только дышать и передвигать ногами (зачастую даже это очень сложно сделать). Долгожданная вершина, фото на память, отдых, а дальше необходимо собрать все силы на обратный путь, так как дорога назад бывает труднее. Труднее, потому что к этому моменту ваше восхождение длится уже около 10-12 часов, если вы выходили пешком с приюта. Это означает, что силы вашего организма на пределе возможностей. 🚠 После спуска с косой полки можно решить, спускаться ли вам пешком до приюта или воспользоваться помощью техники. ❗Вопрос об использовании техники на восхождении с Юга тонкий. Каждый решает это сам. Мы можем только поделиться своими мыслями на этот счет в одной из следующих статей. 🏡 Условия проживания внизу (5-6 дней проживания на программе): у вас есть возможность выбора, исходя из желаемого уровня комфорт – оборудованный кемпинг (проживание в палатке, душ, туалет, кухня, электричество), хостел, квартиры, отели разного уровня. Хотя многие пишут, что маршрут не самый живописный, мы готовы с этим поспорить – с южного склона вам открывается потрясающий вид на весь Главный Кавказский Хребет, красивейшие вершины Донгозорун, Накра, Малый и Большой Когутаи, Чегет, Ушба, Штавлер, Даллар, Дых-тау, Уллу-тау и другие. Особенно прекрасным этот вид становится на рассвете с высоты 5000м. 🏔️ Во время акклиматизационных выходов и дней отдыха вам также откроются красивейшие виды Приэльбрусья – водопад Девичьи косы, склоны горы Чегет, альпийские луга в районе обсерватории, ущелье Терскол и многие другие. 👉 На кого ориентирован данный маршрут? При использовании современного снаряжения, одежды для альпинизма и обустроенности южного склона Эльбруса, смело можем сказать, что маршрут с юга рассчитан на обычных людей, без горного, высотного и туристического опыта. Потому что именно наличие канатной дороги, техники и приютов сглаживают некоторые последствия от первого опыта пребывания в горах. 🏕️ Горы по сути своей достаточно суровы, поэтому вам может не понравится спать в палатке несколько дней, умываться снегом, невозможность просушить вещи и ботинки, идти в пургу и сильный ветер, нести несколько дней все свои вещи и продукты на себе (если вы этого никогда не делали), не принимать душ в течении 7-9 дней. В условиях таких физических и психологических нагрузок, первый поход в горы может превратиться для вас в нечто неприятное, тяжелое и невыносимое. Ваши ожидания могут очень сильно отличаться от реальности. Поэтому настоятельно вам рекомендуем в качестве первого знакомства с горами выбрать именно восхождение с Юга с проживанием внизу и в высотном лагере в комфорте, а не в палатках. ❗Необходимая подготовка и требования к участникам: - отсутствие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и заболеваний, связанных с повышенным артериальным давлением - желательны специализированные тренировки перед восхождением Итак, резюмируя все вышесказанное, маршрут с юга вам подходит, если: - вы никогда не ходили в горы и даже никогда не были в походе, но попробовать взойти на Эльбрус очень хочется - вы ходили в небольшие походы в равнинной части и среднегорье, но никогда не поднимались на высоту и сомневаетесь, как отреагирует на нее ваш организм - если вам нужен определенный уровень комфорта даже в высотном лагере (wi-fi, теплая вода, разнообразная «нетуристическая» еда, заброска вещей на приют и максимальная заброска на восхождение) - если восхождение на Эльбрус для вас очень заветная цель, и вы готовы использовать для этого все возможные средства (подъем на снегоходе или ратраке, например) Свободные места в группах на восхождение с юга со мной: 11-19 июня и 12-20 августа.

Была онлайн ВКонтакте: 30 апреля 2024 в 17:13

Заходила: с android устройства

ВКонтакте сейчас: offline

ID анкеты: vk.com/id14141199

Домен анкеты: vk.com/natalya_smorodina

Разместить запись на стене: нельзя

Комментировать записи на стене: можно

Отправить личное сообщение: можно

Друзей: 1302

Подписчиков: 294

Видеозаписей: 275

Фотографий: 2058

Фотоальбомов: 13

Сайт: https://vk.com/injir_gamak

Анкеты моих друзей: 1302 чел.

Владислав Владиславов

Александр Кузьминецкий

Александр Астраханцев

Тихон фон Штакельберг

Олег Хочувфанскиегоры

Aleksandra Aleksandra

Инструктор-По Горным-Лыжам

Удалить страницу vkbaza.com/user14141199

Связь с админом!

«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»

Анкета Натальи Смородиной создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id14141199, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.