Фото Надежды Авондор

Анкета Надежды Авондор

Страна: Россия
Город: Самара
Имя: Надежда
Фамилия: Авондор
Пол: женский
Дата рождения: 31 января
Статус: Всем понравится нельзя, главное - никого не обидеть
Последняя запись на стене: 🤞Как читать новости и сохранить себя Рано или поздно новости нас догоняют. Этот пост для тех, кому важно следить за ситуацией в своей стране и мире, но при этом хочет оставаться в гармонии со своим внутренним миром, головой и реальностью. Длительное погружение в негативный информационный контент приводит к усилению тревоги и депрессии, нарушениям сна и аппетита, обострению хронических ментальных проблем. Поэтому нужно заботиться о себе и учиться читать новости эффективно. ▪Ограничивайте время чтения новостей: например, только утром с 10 до 11 часов или только вечером, после работы. ▪Если вы замечаете, что после прочитанного не можете уснуть, откажитесь от чтения новостей перед сном. ▪Отпишитесь от дублирующих источников: не читайте один ресурс одновременно в твиттере и телеграме; избавьтесь от каналов, которые публикуют одно и то же. ▪Чувствительные материалы вызывают травму свидетеля (подробнее здесь и здесь), поэтому сто раз подумайте, насколько для вас полезно погружаться в контент, содержащий триггеры и подробное описание насилия. ▪Чтобы дать мозгу отдохнуть, делайте информационный детокс — перерывы на несколько часов или даже дней. ▪Иногда чтение новостей вызывает обострение хронических ментальных расстройств. В таком случае посоветуйтесь со своим врачом или психологом и, при необходимости, полностью скройте новости. Однако даже тогда можно попросить близких пересказывать основные события нейтральным языком. ▪Не боритесь с желанием читать новости — это только усилит проблему. Признайте, что следить за повесткой для вас важно. И тут нет ничего дурного. Просто читайте новости из позиции заботы о себе и помните, главное — не навредить. ▪Помимо чтения новостей делайте другие важные и/или приятные дела. Жизнь не должна сводиться только к мониторингу ленты или просмотру аналитических стримов. Наш секрет — не бороться с этим поведением, а расширять его за счет других действий. ▪Обращайтесь за помощью, если вам плохо и какие-то новости вас шокировали. Обсуждайте с друзьями, делитесь переживаниями, просите поддержки. ▪Помните: то, что мы прочитали, уже осталось с нами. Это нельзя стереть. Это свершившаяся боль. Увиденное и прочитанное вас не убьет. Но будет больно. Не глушите боль алкоголем и другими вредными штуками. Попытайтесь пережить её конструктивно — поделитесь с друзьями, напишите о чувствах в соцсетях, сходите погулять или дайте волю слезам.
Была онлайн ВКонтакте: 29 марта 2024 в 07:18
Заходила: с web устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id13162361
Домен анкеты: vk.com/n_avondor
Разместить запись на стене: нельзя
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: нельзя
Друзей: 1457
Подписчиков: 591
Видеозаписей: 411
Фотографий: 5091
Фотоальбомов: 45
Аудиозаписей: 911
Подарков: 125
Сайт: http://about.me/navondor http://www.lifeisphoto.ru/Skret
Skype: ckrett
Анкеты моих друзей: 1457 чел.
Марина Темрязанская
Марина Темрязанская

Роман Дидковский
Роман Дидковский

Игорь Власенко
Игорь Власенко

Екатерина Иванова
Екатерина Иванова

Алина Назарова
Алина Назарова

Егор Кривошеев
Егор Кривошеев

Сергей Маленко
Сергей Маленко

Наталья Дюпина
Наталья Дюпина

Евгения Форофонтова
Евгения Форофонтова

Олеся Мокеева
Олеся Мокеева

Павел Максимов
Павел Максимов

Эдуард Малыкин
Эдуард Малыкин

Василиса Никифоровская
Василиса Никифоровская

Евгения Демина
Евгения Демина

Наталья Масленкова
Наталья Масленкова

Дмитрий Куликов
Дмитрий Куликов

Ольга Сергеева
Ольга Сергеева

Виктор Вахштайн
Виктор Вахштайн

Олег Вейс
Олег Вейс

Константин Почтенный
Константин Почтенный

Борис Колесников
Борис Колесников

Сергей Горохов
Сергей Горохов

Игорь Романовский
Игорь Романовский

Яся Малыкина
Яся Малыкина

Павел Воробьёв
Павел Воробьёв

Матвей Лаптев
Матвей Лаптев

Александр Федосеев
Александр Федосеев

Марина Бабаченко
Марина Бабаченко

Артём Дашковский
Артём Дашковский

Сергей Барабанов
Сергей Барабанов

Сергей Войтенко
Сергей Войтенко

Ксения Разуваева
Ксения Разуваева

Мария Блохина
Мария Блохина

Сергей Макаренко
Сергей Макаренко

Лара Соловьева
Лара Соловьева

Елена Кудашова
Елена Кудашова

Сергей Савченко
Сергей Савченко

Михаил Матяскин
Михаил Матяскин

Сергей Аксёнов
Сергей Аксёнов

Владимир Лешуков
Владимир Лешуков

Елена Стрелкова
Елена Стрелкова

Юлия Спицина
Юлия Спицина

Наталья Галицына
Наталья Галицына

Евгения Белгородская
Евгения Белгородская

Владимир Сверкалов
Владимир Сверкалов

Татьяна Поликанина
Татьяна Поликанина

Сонечка Лищинская
Сонечка Лищинская

Виктория Макарова
Виктория Макарова

Андрей Майстренко
Андрей Майстренко

Лина Зацепина
Лина Зацепина

Алексей Мокеев
Алексей Мокеев

Тигран Карслян
Тигран Карслян

Людмила Бурим
Людмила Бурим

Ира Осницкая
Ира Осницкая

Антон Угольков
Антон Угольков

Сергей Кривчиков
Сергей Кривчиков

Ольга Трифонова
Ольга Трифонова

Михаил Вядро
Михаил Вядро

Николай Воронин
Николай Воронин

Соня Эльтерман
Соня Эльтерман

Денис Зацепин
Денис Зацепин

Яна Лантратова
Яна Лантратова

Дмитрий Чевозеров
Дмитрий Чевозеров

Сергей Жуков
Сергей Жуков

Илья Уваров
Илья Уваров

Сергей Арсеньев
Сергей Арсеньев

Евгений Суховей
Евгений Суховей

Кадир Яппаров
Кадир Яппаров

Екатерина Черникова
Екатерина Черникова

Сергей Заика
Сергей Заика

Катерина Борисенкова
Катерина Борисенкова

Екатерина Пирогова
Екатерина Пирогова

Сергей Белов
Сергей Белов

Денис Горбунов
Денис Горбунов

Константин Галактионов
Константин Галактионов

Роман Молочко
Роман Молочко

Сергей Кондратьев
Сергей Кондратьев

Сергей Бурцев
Сергей Бурцев

Константин Африкантов
Константин Африкантов

Людмила Севастьянова
Людмила Севастьянова

Анастасия Титоренко
Анастасия Титоренко

Денис Давыдов
Денис Давыдов

Юлия Чигарева
Юлия Чигарева

Оксана Скачкова
Оксана Скачкова

Даниил Эйдлин
Даниил Эйдлин

Павел Прасолов
Павел Прасолов

Яна Пестунович
Яна Пестунович

Павел Чумак
Павел Чумак

Александр Кондратьев
Александр Кондратьев

Алексей Ткачев
Алексей Ткачев

Антон Королев
Антон Королев

Денис Борзаков
Денис Борзаков

Екатерина Котлярчук
Екатерина Котлярчук

Сергей Ветошкин
Сергей Ветошкин

Алёна Личманцева
Алёна Личманцева

Мария Субботина
Мария Субботина

Ольга Малаканова
Ольга Малаканова

Станислав Тельцов
Станислав Тельцов

Дмитрий Дьячков
Дмитрий Дьячков

Аскер Абушаев
Аскер Абушаев

Данил Емельянов
Данил Емельянов

Олег Дрожджа
Олег Дрожджа

Андрей Зайчиков
Андрей Зайчиков

Татьяна Кранина
Татьяна Кранина

Сергей Прокопович
Сергей Прокопович

Сергей Чуев
Сергей Чуев

Олег Абакумов
Олег Абакумов

Уна Корн
Уна Корн

Элизбар Шухари
Элизбар Шухари

Светлана Чегодайкина
Светлана Чегодайкина

Николай Сопляков
Николай Сопляков

Надежда Загребельная
Надежда Загребельная

Маргарита Левичева
Маргарита Левичева

Екатерина Карлова
Екатерина Карлова

Андрей Артемов
Андрей Артемов

Татьяна Маркова
Татьяна Маркова

Мария Галицкая
Мария Галицкая

Екатерина Семёнова
Екатерина Семёнова

Антон Черевко
Антон Черевко

Александр Каретин
Александр Каретин

Дима Шимин
Дима Шимин

Алексей Романов
Алексей Романов

Роман Михеев
Роман Михеев

Элла Ведяхина
Элла Ведяхина

Максим Кануев
Максим Кануев

Ирина Иванова
Ирина Иванова

Маргарита Тарасенко
Маргарита Тарасенко

Юрий Щура
Юрий Щура

Тимур Долгошев
Тимур Долгошев

Эдуард Мурашкин
Эдуард Мурашкин

Олег Ломаев
Олег Ломаев

Данил Данильченко
Данил Данильченко

Дмитрий Калязин
Дмитрий Калязин

Айрат Измайлов
Айрат Измайлов

Алексей Илясов
Алексей Илясов

Борис Курилов
Борис Курилов

Irina Shklyar
Irina Shklyar

Алексей Солопов
Алексей Солопов

Наталья Казанкова
Наталья Казанкова

Надежда Самойлова
Надежда Самойлова

Елена Шарова-Авдонина
Елена Шарова-Авдонина

Ольга Толочная
Ольга Толочная

Марта Прасолова
Марта Прасолова

Роза Абдульманова
Роза Абдульманова

Александр Бугаев
Александр Бугаев

Андрей Галь
Андрей Галь

Денис Лунг
Денис Лунг

Артём Дятчин
Артём Дятчин

Виктория Карлова
Виктория Карлова

Константин Урюпин
Константин Урюпин

Майя Копылова
Майя Копылова

Sergey Pfpf
Sergey Pfpf

Виктория Рябухина
Виктория Рябухина

Ольга Занко
Ольга Занко

Андрей Золотухин
Андрей Золотухин

Сергей Куликов
Сергей Куликов

Владислав Лихачев
Владислав Лихачев

Юлия Трунова-Госман
Юлия Трунова-Госман

Анастасия Кандрунина
Анастасия Кандрунина

Andrey Inyushkin
Andrey Inyushkin

Виктория Ерохина
Виктория Ерохина

Евгения Егорова
Евгения Егорова

Антон Райский
Антон Райский

Елена Океанова
Елена Океанова

Галина Мелехина
Галина Мелехина

Олег Семёнов
Олег Семёнов

Любовь Джексон
Любовь Джексон

Дмитрий Романов
Дмитрий Романов

Нелли Мещерякова
Нелли Мещерякова

Александр Менумеров
Александр Менумеров

Игорь Жаткин
Игорь Жаткин

Игорь Кузнецов
Игорь Кузнецов

Денис Хухарев
Денис Хухарев

Анюта Лыгина
Анюта Лыгина

Екатерина Смагина
Екатерина Смагина

Сергей Бочаров
Сергей Бочаров

Дашка Самохина
Дашка Самохина

Михаил Дементьев
Михаил Дементьев

Наталия Богданова
Наталия Богданова

Антон Шеховцов
Антон Шеховцов

Рамис Шаяхметов
Рамис Шаяхметов

Анастасия Урумбаева
Анастасия Урумбаева

Иван Иванищев
Иван Иванищев

Сяо Шэнь
Сяо Шэнь

Дениска Сергеев
Дениска Сергеев

Семен Яблоков
Семен Яблоков

Анна Селивёрстова
Анна Селивёрстова

Александр Оглоблин
Александр Оглоблин

Николай Свиридов
Николай Свиридов

Юлия Ржечицкая
Юлия Ржечицкая

Дарья Ивлиева
Дарья Ивлиева

Артем Нестеров
Артем Нестеров

Роман Васильев
Роман Васильев

Юлия Кнышева
Юлия Кнышева

Игорь База
Игорь База

Анжелика Савельева
Анжелика Савельева

Дмитрий Пшевский
Дмитрий Пшевский

Светлана Шаймиева
Светлана Шаймиева

Алексей Жирухин
Алексей Жирухин

Сергей Апарин
Сергей Апарин

Андрей Сергеев
Андрей Сергеев

Ирина Снегова
Ирина Снегова

Иванов Сергев
Иванов Сергев

Лёшка Воронцов
Лёшка Воронцов

Мгер Папикян
Мгер Папикян

Дарья Муранова
Дарья Муранова

Эльвина Артамонова
Эльвина Артамонова

Катерина Мартьянова
Катерина Мартьянова

Максим Аристов
Максим Аристов

Михаил Пантюхов
Михаил Пантюхов

Александр Дзисяк
Александр Дзисяк

Владимир Катаев
Владимир Катаев

Юрий Ефременко
Юрий Ефременко

Кристина Гнатюк
Кристина Гнатюк

Леонид Бычков
Леонид Бычков

Евгений Бурма
Евгений Бурма

Илья Тихонов
Илья Тихонов

Анжелика Рудоманова
Анжелика Рудоманова

Анатолий Самарцев
Анатолий Самарцев

Альберт Норлусинян
Альберт Норлусинян

Владимир Милославский
Владимир Милославский

Александр Платонов
Александр Платонов

Елена Сотникова
Елена Сотникова

Антон Кравцов
Антон Кравцов

Андрей Мельников
Андрей Мельников

Андрей Солнцев
Андрей Солнцев

Дамир Лукманов
Дамир Лукманов

Рита Исаева
Рита Исаева

Макс Батяев
Макс Батяев

Дмитрий Кулагин
Дмитрий Кулагин

Павел Губко
Павел Губко

Юлия Загайнова
Юлия Загайнова

Валентина Лобанова
Валентина Лобанова

Анастасия Кнор
Анастасия Кнор

Ксения Чикина
Ксения Чикина

Максим Золотарев
Максим Золотарев

Оксана Желобнюк
Оксана Желобнюк

Евгений Мастюгин
Евгений Мастюгин

Ольга Любавина
Ольга Любавина

Катерина Лежнякова
Катерина Лежнякова

Александра Ландерова
Александра Ландерова

Дмитрий Захаров
Дмитрий Захаров

Лев Кирин
Лев Кирин

Татьяна Герасимчук
Татьяна Герасимчук

Ксения Алексеева
Ксения Алексеева

Никита Потапов
Никита Потапов

Диана Ди
Диана Ди

Павел Балашов
Павел Балашов

Алина Султанова
Алина Султанова

Люда Шарафутдинова
Люда Шарафутдинова

Сева Наумов
Сева Наумов

Олег Гладунов
Олег Гладунов

Богдан Панов
Богдан Панов

Руслан Волколуп
Руслан Волколуп

Ольга Арюткина
Ольга Арюткина

Николай Чеботарев
Николай Чеботарев

Евгений Браун
Евгений Браун

Василий Пономарев
Василий Пономарев

Василий Горенков
Василий Горенков

Никита Мальчик
Никита Мальчик

Елена Кириченко
Елена Кириченко

Маша Бодрова
Маша Бодрова

Максим Митченко
Максим Митченко

Гульнара Нарбаева
Гульнара Нарбаева

Михаил Воронов
Михаил Воронов

Александр Бессонов
Александр Бессонов

Евгений Викторович
Евгений Викторович

Евгения Хоровинникова
Евгения Хоровинникова

Олег Емельянов
Олег Емельянов

Максим Личардин
Максим Личардин

Елизавета Рогалёва
Елизавета Рогалёва

Михаил Комаров
Михаил Комаров

Наталья Майорова
Наталья Майорова

Сергей Шахматов
Сергей Шахматов

Артур Шмидт
Артур Шмидт

Anton Olff
Anton Olff

Юрий Стукманов
Юрий Стукманов

Артур Емельянов
Артур Емельянов

Руфия Оруджова
Руфия Оруджова

Владимир Батров
Владимир Батров

Илья Пономаренко
Илья Пономаренко

Евгения Аканова
Евгения Аканова

Юлия Солдатенко
Юлия Солдатенко

Виталий Портнов
Виталий Портнов

Степан Васильев
Степан Васильев

Евгений Головатенко
Евгений Головатенко

Стас Курохтин
Стас Курохтин

Сергей Сергеев
Сергей Сергеев

Юлия Батухтина
Юлия Батухтина

Денис Каширин
Денис Каширин

Анастасия Власова
Анастасия Власова

Михаил Бурханов
Михаил Бурханов

Нина Сорокина
Нина Сорокина

Катерина Жулина
Катерина Жулина

Алена Розочкина
Алена Розочкина

Ханум Корзина
Ханум Корзина

Алексей Кравченко
Алексей Кравченко

Евгений Подриз
Евгений Подриз

Хайро Вердуго
Хайро Вердуго

Светлана Панкратова
Светлана Панкратова

Екатерина Щинина
Екатерина Щинина

Руслан Сайфутдинов
Руслан Сайфутдинов

Ирина Усачёва
Ирина Усачёва

Галина Михайлова
Галина Михайлова

Катерина Епонешникова
Катерина Епонешникова

Александр Душкин
Александр Душкин

Сергей Андриянов
Сергей Андриянов

Михаил Ефимов
Михаил Ефимов

Вячеслав Рябцов
Вячеслав Рябцов

Алексей Сатонин
Алексей Сатонин

Екатерина Федореева
Екатерина Федореева

Светлана Кутепова
Светлана Кутепова

Дарья Смирнова
Дарья Смирнова

Алексей Шавель
Алексей Шавель

Виктория Вольская
Виктория Вольская

Мария Костелова
Мария Костелова

Любовь Савченко
Любовь Савченко

Евгения Пиаже
Евгения Пиаже

Николай Шумило
Николай Шумило

Марина Бучнева
Марина Бучнева

Анжела Трубникова
Анжела Трубникова

Валерия Абрамова
Валерия Абрамова

Елена Харитонова
Елена Харитонова

Julia Zheleznikova
Julia Zheleznikova

Елена Большунова
Елена Большунова

Александр Гришин
Александр Гришин

Александра Баранова
Александра Баранова

Арина Шахмина
Арина Шахмина

Екатерина Кочеткова
Екатерина Кочеткова

Наталья Степаненко
Наталья Степаненко

Юлия Кубасова
Юлия Кубасова

Ирина Нарченкова
Ирина Нарченкова

Андрей Мурнаев
Андрей Мурнаев

Инна Мухина
Инна Мухина

Михаил Гаврилов
Михаил Гаврилов

Марина Корнева
Марина Корнева

Денис Вальтер
Денис Вальтер

Руслан Хоменко
Руслан Хоменко

Александр Дудукин
Александр Дудукин

Дмитрий Тимошкин
Дмитрий Тимошкин

Ната Кулакова
Ната Кулакова

Артём Миськов
Артём Миськов

Анастасия Фролова
Анастасия Фролова

Екатерина Россиева
Екатерина Россиева

Nekit Kovalenko
Nekit Kovalenko

Анна Анна
Анна Анна

Евгений Мальцев
Евгений Мальцев

Ян Ван
Ян Ван

Наталья Фролова
Наталья Фролова

Лилия Ахметова
Лилия Ахметова

Юлия Кузовенкова
Юлия Кузовенкова

Александр Матюхин
Александр Матюхин

Александр Калинкин
Александр Калинкин

Мария Незнамова
Мария Незнамова

Адель Хусаинова
Адель Хусаинова

Алла Горюшинская
Алла Горюшинская

Светлана Мурнаева
Светлана Мурнаева

Айжан Валитова
Айжан Валитова

Анастасия Симонова
Анастасия Симонова

Сергей Чередников
Сергей Чередников

Оскар Громов
Оскар Громов

Валерия Зонова
Валерия Зонова

Андрей Бутко
Андрей Бутко

Влад Жаринов
Влад Жаринов

Николай Мурнаев
Николай Мурнаев

Дмитрий Герасимов
Дмитрий Герасимов

Gayana Pogosyan
Gayana Pogosyan

Александр Васильевич
Александр Васильевич

Юлия Васильева
Юлия Васильева

Максим Бондарев
Максим Бондарев

Катюшка Григорьева
Катюшка Григорьева

Ксения Савина
Ксения Савина

Андрей Подопригора
Андрей Подопригора

Екатерина Асташина
Екатерина Асташина

Маргарита Кирдяшева
Маргарита Кирдяшева

Рустям Шафигуллин
Рустям Шафигуллин

Андрей Смирнов
Андрей Смирнов

Владимир Ряснянский
Владимир Ряснянский

Анастасия Орлова
Анастасия Орлова

Дмитрий Шабалдин
Дмитрий Шабалдин

Андрей Кулик
Андрей Кулик

Katerina Korhova
Katerina Korhova

Александр Зимин
Александр Зимин

Владимир Рябов
Владимир Рябов

Юлия Кирсяева
Юлия Кирсяева

Елена Бабкина
Елена Бабкина

Александр Кажин
Александр Кажин

Анна Карпекина
Анна Карпекина

Артём Миназов
Артём Миназов

Евгений Зайков
Евгений Зайков

Эмилия Суслова
Эмилия Суслова

Никита Путилин
Никита Путилин

Руслан Муратов
Руслан Муратов

Роман Жуков
Роман Жуков

Галина Ушатова
Галина Ушатова

Евгений Ривкинд
Евгений Ривкинд

Юлия Хоровинникова
Юлия Хоровинникова

Олег Ибрагимов
Олег Ибрагимов

Вадим Салахитдинов
Вадим Салахитдинов

Сергей Анисов
Сергей Анисов

Евгения Шевцова
Евгения Шевцова

Светлана Марсильевна
Светлана Марсильевна

Александра Куренёва
Александра Куренёва

Наталья Сальникова
Наталья Сальникова

Дмитрий Антропов
Дмитрий Антропов

Ольга Викторова
Ольга Викторова

Анна Тиханова
Анна Тиханова

Нина Яфарова
Нина Яфарова

Светлана Власова
Светлана Власова

Ренат Исказиев
Ренат Исказиев

Елисавета Леонова
Елисавета Леонова

Елизавета Астанаева
Елизавета Астанаева

Людмила Васина
Людмила Васина

Анна Шиханова
Анна Шиханова

Евгений Шиляев
Евгений Шиляев

Анастасия Одаряева
Анастасия Одаряева

Илья Афримович
Илья Афримович

Людмила Тиханова
Людмила Тиханова

Екатерина Родионова
Екатерина Родионова

Александр Шихобанов
Александр Шихобанов

Эмиль Сайфулин
Эмиль Сайфулин

Дмитрий Дерунов
Дмитрий Дерунов

Александр Черемёнов
Александр Черемёнов

Алексей Ларин
Алексей Ларин

Денис Денисов
Денис Денисов

Анна Погорелова
Анна Погорелова

Алексей Телицын
Алексей Телицын

Zhanna Bykova
Zhanna Bykova

Павел Иванов
Павел Иванов

Александр Александров
Александр Александров

Константин Потапов
Константин Потапов

Егор Лукьянчиков
Егор Лукьянчиков

As Pir
As Pir

Мария Журба
Мария Журба

Сергей Першин
Сергей Першин

Дамир Таишев
Дамир Таишев

Ольга Ольгина
Ольга Ольгина

Татьяна Зверева
Татьяна Зверева

Маргарита Переплётчикова
Маргарита Переплётчикова

Денис Владимирович
Денис Владимирович

Искандер Биргулиев
Искандер Биргулиев

Андрей Васильев
Андрей Васильев

Olga Larina
Olga Larina

Юлия Шуваева
Юлия Шуваева

Мария Михайлова
Мария Михайлова

Никита Слузов
Никита Слузов

Татьяна Жукова
Татьяна Жукова

Оксана Тушканова
Оксана Тушканова

Ольга Гадалина
Ольга Гадалина

Андрей Семенов
Андрей Семенов

Ирина Канцемалова
Ирина Канцемалова

Иван Палоник
Иван Палоник

Ксения Меркулова
Ксения Меркулова

Елена Чекрыгина
Елена Чекрыгина

Эка Шенгелая
Эка Шенгелая

Анна Барамия
Анна Барамия

Алексей Лыгин
Алексей Лыгин

Анастасия Захарова
Анастасия Захарова

Денис Промзелев
Денис Промзелев

Екатерина Тимошкина
Екатерина Тимошкина

Анастасия Артемьева
Анастасия Артемьева

Ренат Каримов
Ренат Каримов

Александр Свиридов
Александр Свиридов

Александра Берилко
Александра Берилко

Лера Дьячкова
Лера Дьячкова

Кристина Зорина
Кристина Зорина

Елена Пешкова
Елена Пешкова

Pavel Fuks
Pavel Fuks

Александра Агапова
Александра Агапова

Виктория Курлина
Виктория Курлина

Макс Чижов
Макс Чижов

Светланка Иванова
Светланка Иванова

Ольга Крылова-Бодрова
Ольга Крылова-Бодрова

Светлана Аникина
Светлана Аникина

Ирина Медведева
Ирина Медведева

Александра Косарева
Александра Косарева

Елена Халатян
Елена Халатян

Наталья Бондаренко
Наталья Бондаренко

Анастасия Бочкова
Анастасия Бочкова

Евгения Завидова
Евгения Завидова

Сергей Пушняк
Сергей Пушняк

Иван Ламзин
Иван Ламзин

Роман Karavaev
Роман Karavaev

Екатерина Кан
Екатерина Кан

Маша Рязанова
Маша Рязанова

Елизавета Маковийчук
Елизавета Маковийчук

Роман Радайкин
Роман Радайкин

Стас Микрюков
Стас Микрюков

Владислав Лимонадов
Владислав Лимонадов

Екатерина Орлова
Екатерина Орлова

Марина Ненашева
Марина Ненашева

Наталья Ладонина
Наталья Ладонина

Сурен Мартиросян
Сурен Мартиросян

Светлана Миськова
Светлана Миськова

Анастасия Косенчук
Анастасия Косенчук

Нина Атаманова
Нина Атаманова

Мария Моисеева
Мария Моисеева

Елена Малыванова
Елена Малыванова


«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»

Анкета Надежды Авондор создана автоматически при помощи API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id13162361, которые не были скрыты настройками приватности.
VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.