Страница Наталии Ивашутиной
Город: Ачинск
Имя: Наталия
Фамилия: Ивашутина
Пол: женский
Дата рождения: 7 февраля 1974
Возраст:50 лет
Последняя запись на стене: Здравствуйте, друзья! Хочу сказать спасибо психологу Светлане Фединой (https://fedina-psihology.online/) за ее профессионализм и чуткое отношение! Мы со Светланой работали на протяжении 3-х месяцев. За это время произошло много изменений внутри меня, которые повлекли за собой изменения во вне. Я думаю, что многим из вас известно такое понятие, как "Личные границы", которые есть у каждого. Однако не у каждого получается осознавать их и уважительно относиться к жучим. Благодаря проделанной работе со Светланой, я вспомнила и вновь ощутила свои Личные границы, научилась их отстаивать, говорить "нет", восстановила свое достоинство, почувствовала опору внутри себя. Также я научилась сохранять себя, свой ресурс, не растворяться в других людях, не сливаться с их чувствами и желаниями (в том числе и собственного мужа), но понимать, что чувствую и хочу Я, и как мне сделать самой себе "хорошо". Я научилась видеть свою ценность и ценить свою деятельность, пусть это даже самые простые мелкие бытовые дела! Кроме того, я поняла, что есть разница между удовлетворением своих жизненно важных потребностей и заботой о себе, о своем физическом и психическом состоянии. Не ошибусь, если скажу, что далеко не каждая женщина в нашем постсоветском пространстве уделяет достаточное внимание себе и своему телу, а чаще всего жертвует своими желаниями в угоду мужу, детям, коллегам, родственникам, друзьям. А забота о себе и доставление себе удовольствия, наполняет нас энергией, которой потом можно и поделиться с другими. После работы со Светланой, я включила в свой обычный жизненный график, как обязательные действия: побыть какое-то время наедине самой с собой, занятие творчеством, прогулки в лесу, утреннее спокойное чаепитие, походы к косметологу и массажисту, иногда пение или танцы (дома наедине с собой), периодическое посещение сауны или просто поваляться на диване. А самое главное я теперь не испытываю чувства вины за сделанное что-то для себя или не сделанное для других. А еще у меня муж стал относиться ко мне более уважительно и внимательно! Например, он без моего напоминания (ворчания), взял на себя ответственность за дополнительный заработок, чтобы погасить имеющиеся долги! Это лишь малая доля изменений, которые произошли во мне. Кроме того, многие навыки и знания, которые я приобрела во время занятий со Светланой, еще "распаковываются", встраиваются в мою жизнь. Кстати, они помогли мне справиться со стрессом в связи со вступлением в новую должность. В заключении хочу сказать, что мы сами вольны выбирать, кем нам быть: автором жизни или жертвой. Наша жизнь в наших руках! И если вы готовы к изменениям, то Светлана в этом деле является одним из лучших помощников. РЕКОМЕНДУЮ! Желаю всем позитива, чтобы жить эту жизнь легко и радостно!
Была онлайн ВКонтакте: 02 июля 2024 в 05:43
Заходила: с android устройства
ВКонтакте сейчас: offline
ID анкеты: vk.com/id102084858
Домен анкеты: vk.com/nevoprosnatalia
Деятельность: Администратор Красноярского театра кукол
Разместить запись на стене: можно
Комментировать записи на стене: можно
Отправить личное сообщение: можно
Подписчиков: 17
Видеозаписей: 5
Фотографий: 24
Фотоальбомов: 1
Аудиозаписей: 2
Подарков: 2
Сообществ: 52
Школа: Школа №25, 1985 – 1991
Вуз: ГИ СФУ 2007
Семейное положение: замужем
Моя семья: vk.com/id922017380
О себе: Учусь жить в гармонии с собой и вселенной
Мои интересы: искусство, чтение, путешествие, психология, астрология, минералогия, дизайн
Любимые телешоу: нет
Любимые книги: Достоевский, Булгаков, психология, фентези, фантастика и др
Любимая музыка: классика, Машина времени, Биллис Бэнд, Ария, творчество певицы Адель и др.
Главное в жизни: Саморазвитие
Отношение к курению: Негативное
Отношение к алкоголю: Нейтральное
«Политика конфиденциальности и отказа от ответственности»
Страница Наталии Ивашутиной сгенерирована автоматически на основании API-ответа от социальной сети ВКонтакте, ответ содержит только открытые данные анкеты vk.com/id102084858, которые не были скрыты настройками приватности.VKBAZA.COM не собирает и не хранит медиафайлы и текстовые данные людей ВКонтакте на своих серверах.